Thêm lợi ích bất ngờ khiến bạn muốn ăn tỏi ngay

Ngoài tác dụng chống ung thư nổi tiếng, tỏi cũng có khả năng làm đẹp da rất tốt đấy!

Lọc máu và trị mụn

Bạn đã quá mệt mỏi với việc phải che đậy đi làn da đầy mụn xấu xí của mình? Hãy sử dụng tỏi để tiêu diệt tận gốc vấn đề nan giải này nhé. Việc bạn cần làm đơn giản chỉ là ngâm 2 tép tỏi vào nước và uống chúng mỗi khi thức dậy, kết hợp với uống việc cung cấp đầy đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Nếu như muốn giảm cân, bạn có thể cho vài giọt nước chanh vào nước tỏi, chúng sẽ giúp lọc máu và đẩy tất cả các chất độc trong cơ thể ra ngoài.

Chữa cảm lạnh

Sử dụng tỏi có thể giúp bạn thoát khỏi những cơn cảm lạnh hay cơn sốt day dẳn. Hãy ăn khoảng từ 2 đến 3 tép tỏi mỗi ngày và bạn hoàn toàn có thể dùng chung với mật ong hoặc gừng để giảm mùi hăng của tỏi. Ngoài việc ăn trực tiếp, bạn cũng có thể uống trà hoặc rượu tỏi để không chỉ để chữa khỏi bệnh cảm lạnh, mà còn giúp cải thiện hệ miễn dịch của chúng ta.

Phòng ngừa các bệnh tim mạch

Thêm tỏi vào khẩu phần ăn mỗi ngày sẽ giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể khá đáng kể. Tỏi cũng có khả năng cân bằng lượng đường trong máu và huyết áp. Các bạn cũng nên lưu ý rằng, chất Allicin trong tỏi sẽ bị giảm tác dụng khi được nấu chín. Vì vậy, bạn nên sử dụng tỏi khi còn sống nếu có thể nhé.

Ngăn ngừa ung thư

Hàng ngàn nghiên cứu cho thấy rằng tỏi có một khả năng phòng chống ung thư rất tốt, đặc biệt là ung thư dạ dày và ung thư đại trực tràng nếu như bạn sử dụng tỏi mỗi ngày. Tỏi cũng làm tăng sức đề kháng của cơ thể của các bạn nữ, ngăn ngừa căn bệnh ung thư vú đấy.

Bảo vệ làn da và mái tóc

Tỏi có khả năng bảo vệ làn da chúng ta khỏi các tia cực tím của mặt trời và làm chậm lại quá trình đào thải collagen, giúp chúng ta giữ được một làn da mịn màng và ít nếp nhăn. Thậm chí nếu như bạn mắc những bệnh nấm ngoài da, tỏi cũng có thể được sử dụng để giúp cho da đỡ mẫn cảm và dễ chịu hơn.

Tỏi cũng sẽ giúp tránh tình trạng tóc mỏng. Bạn có thể sử dụng tỏi bằng cách cọ trực tiếp những miếng tỏi lên da đầu hoặc sử dụng dầu tỏi để ngăn ngừa rụng tóc.

Khả năng siêu kháng khuẩn

Tỏi là một trong những nguyên liệu kháng khuẩn tốt nhất được dân gian sử dụng từ xưa để chữa bệnh. Nước khi được ngâm cùng với tỏi sẽ giúp tiêu diệt những côn trùng có trong ổ bụng của chúng ta. Ngoài ra, súc miệng bằng tỏi sẽ giúp làm sạch và bảo vệ răng khỏi hàng tá loại vi khuẩn gây ra bệnh răng miệng đấy.

Chữa trị vết thương

Ngoài các công dụng kể trên, tỏi cũng có khả năng làm lành các vết thương một cách nhanh chóng. Hãy đặt tỏi vào trong băng cá nhân và đặt lên chỗ bạn bị thương. Bạn sẽ thấy bất ngờ với công dụng tuyệt vời của chúng.

Chú ý:

1. Những người mắc bệnh hen suyễn không nên sử dụng quá nhiều tỏi vì chúng sẽ ảnh hưởng đến đường hô hấp của bạn.

2. Bạn phải tránh xa tỏi một khoảng thời gian trước khi làm phẫu thuật hay liệu trình chữa trị một căn bệnh nào đó.

3. Không được ăn hơn 2-3 củ tỏi mỗi ngày nếu như không có chỉ định của bác sĩ.

Theo Thy Nguyễn