Chuyện gì xảy ra với cơ thể khi bạn không ăn thịt nữa?

Khi ngừng ăn thịt động vật, bạn sẽ dễ giảm cân, giảm axit trong dạ dày và giảm nguy cơ xơ vữa gây tắc mạch máu, cùng nhiều sự thay đổi khác.

Thịt là loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn đối với rất nhiều người. Vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ngừng tiêu thụ loại thực phẩm không thể thiếu ấy?

Theo Việt Chung/Vnexpress.net